タイムマネジメント研修１
タイムマネジメント研修の内容
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タイムマネジメント研修１
タイムマネジメントというと、２４時間にぎっしり仕事を詰め込むというイメー ジがあるかもしれません。しかし、本質は違います。いかに有効な時間を 創り出すかが重要なのです。タイムマネジメント研修では、その本質は何 かを徹底的に教えます。タイムマネジメント研修とは何かを理解していただ くための、５０ポイント（その１）１〜５についてご説明します。
１．何のためにタイムマネジメントを行うのか
時間を効率よく使うということは、言い換えれば、やらなければならない 仕事を短時間に圧縮して、自由に使える時間を増やすということです。 何のために自由時間を確保するのか、まず目的を明確にします。
２．タイムマネジメントのゴールをイメージする
どのような時間の使い方をしている自分が理想なのか、イメージを描けなけ れば、理想の自分になることはできません。タイムマネジメントがで きている自分の姿を細部まで具体的に描いてみましょう。
３．他人と同じ時間の使い方をやめる
周囲の人が仕事を終えてもなかなか帰らないから、自分もだらだらと会社に 残っている。仲間が頻繁に居酒屋に行くから、自分も何となく行ってまう。 このような他人に左右される時間の使い方をやめるべきです。
４．タイムマネジメントの単位は３０分に設定する
スケジュールは３０分単位で立てる。これがタイムマネジメントの原則です。 １時間かかる仕事なら、前半３０分は何をして、後半３０分は何をするという ことを明確にします。３０分をいかに有効に活かすかを考えます。
５．仕事には積極的に区切りを付ける
予定時間で仕事が終わらないから、ついだらだらと延長してしまう。これが 効率を悪くしている要因の１つです。時間がきたら、仕事を区切る。そして 休憩するなり、別の仕事をするなどした後に、改めて残りに取り組みます。
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